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#預防網路霸凌:你看不見的傷害

之前參與董氏基金會出版的一本關於網路霸凌的書,...

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#預防網路霸凌:你看不見的傷害

之前參與董氏基金會出版的一本關於網路霸凌的書,在去年底出版了。

這是一本提供給父母、教師與青少年破解網路霸凌迷思的指南書,提供步驟性協助孩子避免網路霸凌傷害的做法。

根據聯合國兒童基金會彙整來自世界各國青少年對網路霸凌的提問內容,讓青少年最困擾、最想尋求解答的問題包括:「我被網路霸凌了嗎?如何分辨是開玩笑,還是網路霸凌?」「有人對我進行網路霸凌,但是我害怕和父母談這件事,該怎麼做?」「朋友被網路霸凌了,他只告訴我一個人,怎麼幫他?」父母的常見提問則包括,「我的孩子被網路霸凌?怎麼保護或陪伴他呢?」「網路霸凌和一般霸凌有甚麼不一樣?會造成更大的傷害嗎?」「強制控管孩子使用社交媒體及網路使用平台,能防止孩子被網路霸凌嗎?」

  上述總總提問,反映出隨著網際網路普及而形成的人際互動與溝通上的新危機。

根據美國一家監控網路騷擾和仇恨言論的組織L1ght指出,在新冠病毒大流行期間,網路霸凌的現象增加了70%。它的蔓延和新冠病毒疫情一樣,目前沒辦法停止其發生,每個人都可能遭受。董氏基金會多年來從事憂鬱防治宣導的經驗可以證實,提供正確的認知教育,是防治網路霸凌的基礎。

  本書採訪多位處理過網路霸凌事件、深具輔導與諮商經驗的專業人員,由他們不同的角度、接觸的案例,提供專業建議,加上國外內研究文獻與資料的佐證。這些發生在你我身邊真實的網路霸凌例子,透過故事陳述,輔以插圖,深入介紹網路霸凌相關資訊,讀者可以用輕鬆的方式閱讀此沉重的議題,也能對網路社交媒體使用的潛在危機有進一步的認識。

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我是阮綜合身心內科洪櫻娟醫師,身為精神科專科醫師,同時也是人妻和兩個孩子的媽咪,希望在這裡跟大家分享我工作和生活以及育兒的心得。
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